LES PERLES DU YOGA : L'HARMONIE

Le symbole OM est le mantra de tous les mantras, la syllabe sacrée, exprimée par la voix ou formulée intérieurement.
Il exprime le Oui inconditionnel.
Oui à ce qui a été, à ce qui est, à ce qui sera.


Le Petit Robert donne comme définition de l'harmonie : « accord entre les diverses parties (d'un tout) qui aura pour effet l'ordre, la concordance, l'équilibre, la beauté, l'entente, la paix, l'union. »

L'harmonie en tant que telle n'existe pas.

Elle sera la conséquence de la façon dont nous entrons en relation avec ce qui se présente juste maintenant.

Tout ce qui se présente est le jeu de la vie, le mouvement impermanent de l'énergie.

Tant que nous nous identifions à tous ces phénomènes de surface nous serons forcément en excès dans un sens ou dans l'autre, tel le mouvement du balancier. Tout, sauf être situé dans l'axe.

Cette recherche de l'harmonie est une pratique de chaque seconde où une certaine qualité de présence s'impose afin de VOIR.

Voir que depuis l'enfance, mécaniquement, nous répondons de la même manière à telle "forme pensée" qui va créer mécaniquement une émotion qui m'exile de l'instant présent et induit mécaniquement par réaction  une action erronée puisque décalée par rapport à la réalité du moment.

Créer l'harmonie est un leurre. Il suffit de supprimer ce qui empêche l'harmonie de se révéler.

En musique, c'est très simple. L'on parle d'une fausse note.
"Cet instrument est faux ", dans le sens d'être mal accordé.

Dans cet exemple simple, le faux est reconnaissable et facile à corriger. Mais lorsqu'il s'agit de fonctionnement intérieur erroné, voici quelques paroles de sages qui peuvent nous éclairer dans ces moments :

  • "L'émotion n'est jamais justifiée." Swami Prajnanpad
  • "L'émotion est le signal divin " Daniel Morin.


Signal pour nous dire : « Tu te trompes ! Où est le faux ? Qu'est-ce que tu refuses ici maintenant ? Qu'est-ce que tu ne veux pas perdre ? »

Chercher et voir le faux c'est voir le mental à l'œuvre et son acolyte Super-Ego en plein dérapage par rapport à la vérité de la situation présente.
Voir le faux nous donne de bonnes indications sur la façon dont l'ego s'est structuré. Sur sa façon d'être dans son monde et pas dans le monde.

Lâcher le faux nous remet les pieds dans l'instant et nous expérimentons immédiatement une détente, un relâchement intérieur, une joie simple, discrète qui ne créera pas de réaction opposée.

C'est intéressant, dès le début d'une séance de yoga-asana, de voir lucidement sans aucun jugement, ce qui se vit à la surface et de tenter en permanence d’adhérer à ce qui Est, là, juste maintenant.

Pratiquer dans cet esprit de lucidité, de vérité, sans qualifier, rétablit l'harmonie, et procure la JOIE.

La simple Joie inhérente à notre nature profonde.
 
D'où l'importance d'une pratique assidue car la transformation de notre fonctionnement égocentrique est lente.
Chercher l'harmonie où que l'on soit et avec qui que l'on soit est le contraire du fonctionnement de l'ego qui n'existe que par la réaction et par la création de problèmes à résoudre.

Om Shanti, Shanti, Shanti* Om !
Que la Joie demeure !


*Shanti : la paix inconditionnelle
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